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日期:2019-05-15 22:56:01   来源:捕鱼棋牌电玩城   编辑:小狐   阅读人数:171

昨天一则新闻出来,震惊了无数胖友—山东第一胖成功瘦身,还找到了女朋友!从668斤瘦至305斤,疯狂甩肉363斤,他到底经历了什么?

山东第一胖瘦身成功,这种瘦身方法适合大基数胖友们!(图1)

20岁的王浩楠去年年中的时候,还是一个668斤,睡觉只能坐着睡,活动不方便的“大胖友”在去年7月份,王浩楠去做了切胃手术,配合饮食和锻炼,减掉了大半个自己。而通过减重手术瘦了大半个自己是什么体验呢?王浩楠这么说—

“睡觉能躺着睡了。”

“最大的感受是睡觉睡舒服了,以前坐着睡,现在怎么睡都行,能睡着了,喘气也喘得过来了。”由于太胖的时候,喉部脂肪堆积,导致王浩楠患上了睡眠呼吸暂停综合症。睡觉的时候只能坐着睡,否则可能因为睡眠中出现呼吸暂停的情况危及生命。

“手术半年就长高了3厘米。”

本身身高180cm的王浩楠就是一个高个子。在甩肉近300斤后,他惊喜的发现自己居然还长高了。这是因为体重变轻了,对脊椎关节的压力减少了。

“还变白了”

很多胖友也跟王浩楠胖的时候一样,脖子、腿部有的地方黑黑的,洗澡的时候用力搓也搓不掉。这是由于肥胖患上了黑棘皮病,皮肤过厚,相互摩擦导致色素过度沉着产生的。

山东第一胖瘦身成功,这种瘦身方法适合大基数胖友们!(图2)

现在的王浩楠不仅已经在减重道路上颇有成效了,还在减肥过程中收获了爱情。热爱运动,严格控制饮食,他说,有信心减到180斤!

原来减重手术这么好?

本文相关词条概念解析:

王浩楠

王浩楠(1997年7月30日-),中国足球运动员,司职后卫,现效力于河南建业足球俱乐部,身披50号球衣。

网友评论
痛彻心8
推荐食谱,谷类食品(如燕麦面包、八宝粥、小米粥等)、水果和奶制品(最好喝低脂牛奶或酸奶)
2019-05-24 01:17 38
look一下
烹调方式要多采用蒸、炖、煮等少油的方式
2019-05-18 16:12 26
lowyet
你们是怎么在一个暑假成功瘦身的?
2019-05-18 18:32 3
小情绪小
多摄入热量相对较低,富含膳食纤维的食物
2019-05-16 13:07 16
猫猫睡懒觉
充分利用时间晨跑和夜跑交替进行,能走路尽量不坐车,能走楼梯别坐电梯,充分利用这些日常时间来减肥,不知不觉就瘦了
2019-05-17 03:07 43
小鱼儿12125
每天要保证七八个小时的睡眠时间,这样可让身体分泌更多的瘦素,帮助消耗体内脂肪
2019-05-15 13:40 17
shmx123
一个肥胖的糖尿病患者,如何达到临床“治愈”并成功瘦身?
2019-05-24 01:53 12
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